OBJETIVOS
¿Te hace falta reír? ¿Necesitas desconectar y olvidar las preocupaciones? La risoterapia es tu taller. Un fin de semana completo para conocer los beneficios que la risa tiene sobre el organismo, el estado de ánimo y la actitud vital. Además… Reír en grupo no es lo mismo que reír solo, ya lo verás. Por cierto, ¿sabías que UNICEF utiliza la risa para reanimar a niños que han sobrevivido a desastres naturales?
PROGRAMA
- Viernes tarde: Presentación del taller. Risa y risoterapia.
- Sábado mañana: Un ejercicio de risoterapia en grupo.
- Sábado tarde: Otro ejercicio de risoterapia en grupo.
- Domingo mañana: El último ejercicio de risoterapia en grupo.
- Domingo tarde: Trucos para que te lleves la risa a casa. Balance y cierre del taller.
NOTA: Cada módulo dura dos horas aproximadamente.
METODOLOGÍA
La metodología que se aplica en este taller es totalmente práctica y participativa. Se llevarán a cabo una serie de ejercicios en los que se aplicarán las técnicas de risoterapia más conocidas y eficaces para desarrollar la risa y el sentido del humor.